— Посттравматическое стрессовое расстройство (далее в тексте ПТСР – прим.ред.) возникает после крайне тяжелого психоэмоционального стресса, события, связанного с угрозой для жизни и одновременно сопровождающегося переживанием интенсивного страха, ужаса или чувства безнадежности и беспомощности, — рассказывает Елена Бабура.
Событиями, провоцирующими посттравматическое расстройство, в том числе могут стать и военные действия.
— ПТРС обычно возникает в первые полгода после психотравмы. Чаще всего люди с ПТСР не могут самостоятельно найти связь между своим состоянием и предшествующей психотравмой. Утаиванию травматических событий способствуют чувство стыда, вины, стремление забыть тягостные воспоминания или недопонимание их важности, — отмечает Елена Бабура. — Если врач затронет перенесенную психотравму, пациент может своей реакцией показать больше, чем высказать словами.
Характерны следующие признаки:
* нарастающая слезливость (особенно у женщин),
* избегание контакта глазами,
* возбуждение,
* проявления враждебности.
— К симптомам ПТСР можно отнести и повторное непроизвольное переживание психотравмы в виде навязчивых воспоминаний, повторяющихся сновидений или ночных кошмаров; депрессию и снижение жизненной активности, безразличие к делам, эмоциональную притупленность («эмоциональное оскудение»): неспособность любить, получать удовольствие от жизни и надеяться на лучшее.
Еще один признак посттравматического стрессового расстройства — неспособность ориентироваться на длительную жизненную перспективу. Характерны мысли : «будущее неперспективно», «будущего нет».
— Здесь стоит отдельно сказать о факторах риска развития ПТСР и наоборот, о факторах, защищающих нашу психику. К первым относятся: особенности и отклонения психики, психические травмы в прошлом, одиночество, финансовая несостоятельность, изоляция человека (речь идет об инвалидах, заключенных и т.д.), отрицательное отношение окружающих, — говорит Елена Бабура. — Факторы, защищающие от развития посттравматического стрессового расстройства: способность контролировать свои эмоции, высокая самооценка, способность своевременно перерабатывать травматический опыт других в свой жизненный опыт (например, прочитал о чужих проблемах и сделал важные выводы для себя), наличие хорошей социальной поддержки (со стороны общества, друзей, знакомых).
Прогноз течения посттравматического стрессового расстройства зависит от многих факторов. Треть выздоравливает полностью, у трети остаются незначительные нарушения, еще у 30% течение становится хроническим и может заканчиваться стойкими расстройствами личности.
Лечение посттравматического стрессового расстройства имеет несколько направлений. Это психотерапия (основной вид лечения!), направленная на переработку психотравмы. Использование психотропных лекарственных препаратов, которые помогают снять острые или чрезмерные симптомы и создать оптимальные условия для психотерапии, а также работа с семьей (семейная терапия).
— Если человек пережил войну, тяжелый стресс или угрозу для жизни, стал раздражителен, перенапряжен, морально истощен, страдает бессонницей и ночными кошмарами, потерял интерес к жизни, злоупотребляет алкоголем и наркотиками, имеет жалобы на здоровье, то у него явно ПТСР, — отмечает Елена Бабура. – В этом случае необходимо помнить о паре прописных истин: любое лечение лучше его отсутствия, профилактика предпочтительнее лечения.
Специализированную квалифицированную помощь вам окажут в Психиатрической больнице №1 г. Макеевки, по адресу: г. Макеевка, ул. Трояновского, 88-А.
Психологическую помощь вы также можете получить, позвонив по «телефону доверия»: +38050-179-14-94; +38071-309-42-03.
Информацию об учреждении вы можете найти на сайте больницы mpb1.com.ua
Безвыходных ситуаций не бывает! Выход есть всегда!
