Как защищают себя с помощью единоборств?

В нашей жизни нередко возникают ситуации, когда было бы очень здорово уметь пользоваться кулаками. Нет, речь не идет о том, чтобы ими просто помахать. В статье пойдет разговор о самозащите.

Возможно, это многих разочарует, но умение грамотно использовать физическую силу для защиты намного эффективней, чем просто хорошо поставленный удар. В наши дни, чтобы научиться выбранному стилю борьбы, вовсе не обязательно ехать в Китай, являющийся, между прочим, родоначальником многих известных стилей боя. Множество вполне пристойных секций вы можете найти прямо у себя в городе. Достаточно решить, чем именно вы хотите заниматься.

Впрочем, стоит запомнить одну истину. Самооборона - единственный способ применения силы, дозволенный к применению, согласно восточной философии. Этому вас будут обучать практически в любой школе, если вы не выберите, например, самбо или тайский бокс. Считается, что использовать боевые искусства можно только для защиты, но не для атаки. Как ни странно, несмотря на это, многие стили боя хранят в себе и смертельные приемы. Хотя их тоже как-то можно вписать в понятие самозащиты: предположим, что другие методы не подействовали.

Выбор стилей для освоения действительно велик. В некоторых из них акцент делается на работу рук, в других - на ударах ногами. Есть стили, базирующиеся на гибкости, и те, что сосредоточены на выносливости. Наконец, в некоторых единоборствах против противника может быть использована его же сила.

В общем, всегда можно найти подходящее для себя направление. Для этого достаточно пройтись по многочисленным школам, где вам предложат несколько вариантов. Хороший учитель, не станет учить вас тому, чего вы при всем желании и рвении не освоите. Так что стоит и на это обратить внимание.