Польза растений при борьбе с инфекционными заболеваниями

Знаете ли вы, что комнатные растения могут снизить частоту возникновения различных простуд и инфекционных заболеваний? Ученые провели исследование и установили, что те, кто выращивает квартирах и домах цветы в горшках на 35% реже заболевают гриппом и другими простудами. Подробнее тут можете почитать, какие растения рекомендуют выращивать в домашних условиях.

Польза фитотерапии

Фитотерапия существует издавна, но и по сей день она не теряет своей актуальности и популярности. С помощью многих растений можно избавиться от недугов и укрепить свой иммунитет. Фитотерапия подразделяется на рациональную, которая доказана, и традиционную - она в свою очередь выстраивается согласно опыту прошлых поколений.

Более 700 растений используются при создании разнообразных лекарств. Также из корней, лепестков и цветков производят фито-чаи и лечебные отвары. Фитотерапия не означает только прием лекарственных средств на основе растений, ведь флору можно использовать для обогащения и чистоты воздуха. Ученые установили связь между некоторыми заболеваниями и растениями, которые способны очистить воздух от вредоносных микробов. Происходит это из-за того, что благодаря растениям воздух становится более влажным, этот процесс имеет свое название - транспирация.

Что такое транспирация

Транспирация - это процесс, при котором листья растений, на которое попадают солнечные лучи, теряют влагу. Здесь сразу же включается в работу корни выращиваемой культуры и набирают всю влагу из почвы, тем самым компенсируя потерю воды. Чем более крупное растение, тем более будет влажным и насыщенным воздух. Не нужно расставлять все растения в одной комнате, лучше равномерно распределить их по всей квартире.

Среди самых популярных растений выделяют такие:

• Шалфей, розмарин или тимьян - отлично подходят для кухни.
• Различные виды папоротниковых культур уютно расположатся в гостиной.
• В офисе, где часто происходит скоплении пыли можно завести аралии, папоротники или инжир.
• Лилии и плющ способствуют хорошему сну и отдыху, поэтому размещайте их в спальне.

Растения не только помогут вам снизить риск инфекционных заболеваний, но и добавят уюта вашему дому и украсят любой интерьер.