Коньки для новичков

Зимние виды спорта очень популярны в России для семейного отдыха. А если кому нравится лето, то секция по футболу для детей в Калининграде ждет вас круглый год. Мальчишки любят играть в хоккей, девочки мечтают стать знаменитыми фигуристками. Начинать профессионалы советуют кататься с 3–4 лет. Катание на коньках - популярный вид спорта. Им с одинаковым удовольствием занимаются как дети, так и взрослые. Это уникальный вид спорта, которому можно научиться в любом возрасте.

Хочется выделить также и то, что данный вид спорта делает тело гибким, пластичным, выразительным в своих движениях, а кроме того, заставляет больше двигаться и много времени проводить на свежем воздухе.

Для того, чтобы новичку попробовать себя в катании нужно всего лишь наличие желания, свободного времени и коньки. Коньки можно взять напрокат или купить собственные – выбор за вами. Но плюс личных коньков всё таки перевешивает, так как они всегда будут у вас сухие, чистые, подходить вашему размеру. Но главное, что желобок на лезвии не будет сглажен и вы быстро научитесь правильно ставить ногу на лед и отталкиваться. Для катания в принципе подойдут любые коньки. Фигурные коньки сделаны из кожи или кожзама, они теплее, но тяжелее хоккейных, их предназначение в выполнении замысловатых вращений, поворотов и т. д.

Вот несколько советов

• Коньки бывают разные, для ваших первых уроков подойдут те, что используют для хоккея и для фигурного катания.
• Коньки нужно надевать возле катка, а не дома.
• Надо продумать одежду для тренировки. Обязательно теплое нательное белье из натуральных материалов, теплый свитер, колготы. Куртку лучше надевать синтетическую, к ней не будет прилипать лед и снег. Должна быть шапочка, перчатки или варежки.
• Для защиты от ушибов при падениях – шлем, налокотники и наколенники.
• Лучшее место для обучения катанию – это настоящий лед на катке, а не на тротуарах или проезжей части, ведь это опасно для жизни.