Привить любовь к спорту

2016-02-23

Ни для кого не будет секретом тот факт, что регулярные занятия спортом в значительной степени снижают риск заболеваний и тем самым улучшают качество жизни. Соответственно, есть смысл в том, чтобы с самого раннего возраста ребенку привить полезную привычку.

Естественно, для этого стоит приобрести необходимый спортивный инвентарь. В частности, речь идет о футболе. Сейчас ворота футбольные купить или же профессиональный футбольный мяч достаточно просто. Вот и получается, что в реальности воссоздать футбольное поле, естественно, меньших размеров, вполне возможно.

Итак, какую же пользу несет регулярная игра в футбол?

1. Развитие мускулатуры. Как известно, этот вид спорта предполагает игру исключительно ногами, изредка головой. Руки здесь участия не принимают, более того, игра руками приносит штрафные очки. Но при этом не стоит думать, что игра в футбол не влияет положительным образом на развитие всей мускульной системы. На самом деле, отбегать полтора часа по полю – это уже достаточно серьезная нагрузка, которая непременно скажется на организме с положительной стороны;

2. Внимательность. Этот только на первый взгляд может наивно показаться, что игра в футбол не требует никакой умственной деятельности. На самом деле это серьезное заблуждение. Ведь необходимо просчитать все варианты, представить траекторию полета мяча, увидеть соперников и предугадать их действия. Одним словом, необходимо непросто бегать, но и думать. Причем, все это делать очень быстро. Что и говорить, а такой навык весьма пригодиться в будущем;

3. Игра в команде. Командный спорт предполагает выполнение каждым игроком определенных функций и обязанностей. И очень важно не только четко сыграть свою роль, но и при этом не мешать своим товарищам. Умение играть в команде в значительной степени облегчит работу в коллективе.

Одним словом, совсем не зря футбол пользуется такой колоссальной популярностью. И количество поклонников этого исключительного вида спорта с каждым годом только возрастает.



Больше новостей читайте в печатной версии "Макеевского рабочего".

Газета выходит раз в неделю по пятницам.

Купить газету можно в киосках "Союзпечать", а также выписать в редакции.

Стоимость подписки на месяц (с программой ТВ) - 12,40 грн. или 25 рублей.