Заняться танцами – никогда не поздно

Мечтали ли вы в детстве красиво танцевать и выступать в сногсшибательных костюмах перед публикой? Никогда не поздно воплотить старую мечту в реальность! Особенно если вы – взрослый, состоявшийся человек, у которого уже есть собственные малыши.

Танец – это не просто зрелищный вид искусства, но и прекрасный инструмент поддерживания хорошей физической формы. За час тренировки вы получите нагрузку не хуже, чем в тренажерном зале. Вы будете чувствовать себя молодо, а движения будут грациозными и плавными. Эти аргументы вас убедили? Что ж, теперь осталось только выбрать стиль, в котором вы будете танцевать.

Обычный человек навскидку может назвать пару-тройку танцевальных стилей, но их на самом деле намного больше. С каждым годом появляется что-то новое. Какие же самые популярные?

• Танец живота.

Вряд ли есть кто-то, кто не слышал о таких танцах. Он по-восточному экзотичный, зажигательный и завораживающий. Именно это делает его едва ли не самым любимых у женщин (и мужчин, которые любят смотреть на прекрасную даму в восхитительном наряде). С точки зрения здоровья танец живота является самым щадящим для коленного и голеностопного суставов. Более того, если у вас еще нет детей, занятия такими танцами укрепят мышцы брюшной полости, что при будущей беременности и родах сделает эти процессы менее болезненными.

• Сальса.

Это страстный, зажигательный латиноамериканский танец, который потребует обязательного наличия партнера противоположного пола. Сальса относится к социальным видам этого искусства, ведь предполагает тесное общение и крепкую эмоциональную связь партнеров. Если вы хотите выполнять не просто заученные движения, а импровизировать, тогда ваш выбор - сальса киев – большой город, где много различных танцевальных школ, а также регулярно устраиваются «сальсатеки», где собираются люди, любящие и умеющие танцевать, чтобы приятно провести время и обзавестись новыми знакомствами.

• Танцы на пилоне.

Если вы считаете, что танец на шесте, или пилоне – это что-то неприличное, вы сильно ошибаетесь. В первую очередь, это сложный физический стиль, который сочетает в себе акробатику, хореографию, спорт и искусство. Поул-денсер должен быть очень выносливым, так как на занятии задействуются силовые и аэробные нагрузки. Это кратчайший путь к хорошему самочувствию, а также подтянутому телу, которое будет привлекать внимание всех без исключения представителей противоположного пола.

Прислушайтесь к себе и решите, чем бы вас хотелось заниматься. А теперь выбирайте школу танцев и собирайте спортивную сумку – вас ждет новое хобби!