Великий пост

Во все дни поста запрещается курить и пить алкогольные напитки. Питаться можно только растительной пищей, причем по понедельникам, средам и пятницам пост особенно строг, когда дозволено вкушать невареную пищу √ хлеб (не сдобный), свежие, соленые, маринованные, сушеные овощи и фрукты. По вторникам и четвергам √ горячая растительная пища без масла; по субботам и воскресеньям √ пища с растительным маслом. Рыба в течение поста дозволена в праздники Благовещения Пресвятой Богородицы (7 апреля) и Вербного воскресенья (в этом году приходится на 20 апреля).Пост послабляется или полностью отменяется для малолетних детей, беременных и кормящих женщин, тяжело больных людей. Ошибаются те, кто рассматривает пост только как меру физического оздоровления √ диету, лечебное голодание. Телесный пост теряет смысл без поста духовного, под которым понимается пересмотр всей прошедшей жизни, анализ своих недостатков и грехов, сосредоточенность на молитве, примирение с ближними. Свою особенность имеют церковные службы в период Великого поста. Первые четыре дня первой седмицы на великом навечерии в храмах читается покаянный канон Андрея Критского √ свод молитв, который представляет собой и беседу каждого верующего со своей душой, и призыв подняться из грязи жизни, начать жить чисто и свято.

Вячеслав СЕРГЕЕВ